La Experiencia
El Katsugen Undo se conoce como movimiento regenerador, se trata de un ejercicio por el cual conectamos con la capacidad natural de autorregulación y reajuste de nuestro organismo. El cuerpo y la mente irán recuperando a través del movimiento espontáneo el equilibrio y coordinación interna. A través del ejercicio del movimiento espontáneo liberaremos los bloqueos y las tensiones que nos atrapan y nos impiden expresar la vida con vitalidad y energía. El orientador facilitará y acompañará este proceso-ejercicio que la persona seguirá desde su espontaneidad.
Lo que necesitas saber
Esta experiencia no sólo se recomienda a aquellas personas que sufran estrés, tensiones, bloqueos, cansancio sino que también ayudan a manejarse con los problemas y a encontrar un espacio para uno mismo.
La climatología
No afecta.
Duración
Dos sesiones de 1hora y media.
Participantes
Este precio es para una persona.
Espectadores
Esta experiencia es para una persona, los acompañantes que quieran asistir tendrán que realizar la compra de otra sesión.
Qué vestir
Ropa y calzado cómodo, deportivo.
Disponibilidad
Todo el año, de lunes a viernes.
Localización
Barri Horta (Barcelona) .